حماية العين عن طريق تفعيل الوضع الليلي في الحاسوب

الحاسوب من الأجهزة المهمة للغاية والذي يستخدم من أجل الدراسة أو العمل أو حتى من أجل ممارسة بعض الأنشطة الترفيهية مثل مشاهدة الأفلام والألعاب ، لكن الإستخدام المتكرر للحاسوب ينطوي على عدة مخاطر صحية مختلفة ، أبرزها مخاطر الضوء الأزرق الصادر من شاشة الحاسوب ، حيث أن التعرض لهذا الضوء لمدة طويلة قد يسبب الكثير من الأضرار للعين مثل احمرار وانتفاخ في بعض الحالات الأخرى.

لهذا في هذا الشرح سنتعرف على طريقة تفعيل الوضع الليلي في الحاسوب تحديدا في نظام التشغيل ويندوز 10 ، طبعا هذه الميزة موجودة أيضا في ويندوز 11 وهي بنفس الطريقة.

تفعيل Night Light في ويندوز 10

سابقا كان من أجل تفعيل الوضع الليلي يتم استخدام بعض البرامج الخاصة ، لكن مع النسخ الجديدة من ويندوز 10 أو ويندوز 11 أصبحت هذه الميزة متوفرة بشكل افتراضي، حيث يكفي تفعيل الخاصة ، أو برمجتها من أجل التفعيل في أوقات محددة من اليوم.

الطريقة الأولى :

أسهل طريقة وأكثرها بساطة من أجل تفعيل الوضع الليلي في ويندوز هي الذهاب إلى الإعدادات ثم تحديد أعدادات النظام 

بعدها مباشرة ستجد إمكانية تفعيل الوضع الليلي الذي يقوم بإزالة الإشعاعات الضارة أهمها الضوء الأزرق وهو الضوء الذي يسبب إرهاق العين أثناء التعرض المستمر لها.

الطريقة الثانية :

طريقة أخرى تمكنك من تفعيل الوضع الليلي في ويندوز وهي البحث عن Night Light بعدها ستظهر لك النتيجة الأولى وهي ببساطة الإعدادات الخاصة بتفعيل والتحكم في الوضع الليلي.

بعدها سيتم توجيهك لهذه النافذة

من هذه النافدة تستطيع التحكم في وقت تفعيل الوضع الليلي ، بحيث مثلا تقوم بنتفعيله فقط في الليل أو لساعات محددة أو اليوم بالكامل.